회원님.안녕하세요.
발아현미는 현미를 발아시켜 놓은 것으로 일반현미보다는 영양성분이 좋고 좀더 부드럽습니다.
배아현미는 정밀도정으로 현미의 딱딱한 바깥쪽 껍질만 제거해 식감이 백미같으면서 현미의 영양성분을 가지고 있습니다.
발아현미보다 부드럽고 소화가 잘 되어 어린이들도 먹기에 좋습니다
부드러운 식감과 소화면에서는 배아현미>발아현미>일반현미 순입니다.
감사합니다. 좋은 하루 되세요^^
---------- Original Message ----------
잘씹지 않고 넘기는 습관이 있어서 발아현미를 먹으면 백미먹는거랑 똑같다고 해서 먹고 있습니다
배아현미도 소화흡수가 발아현미랑 같은가요?
발아현미&배아현미
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